Smoothie z mango i owocami dzikiej róży
Ten przepyszny kremowy napój, będący kumulacją witaminy C, radzimy spożywać podczas zimowych miesięcy, chociaż w letnie upały zapewnia prawdziwą ochłodę ze względu na orzeźwiający smak mięty.
Smoothie z mango i owocami dzikiej róży składniki
1 świeże mango
1 grejpfrut
2 łyżeczki proszku z owoców dzikiej róży
1 garść świeżych liści mięty (warto się o nie postarać)
200 ml wody
Smoothie z mango i owocami dzikiej róży przygotowanie (2 porcje)
- Kroimy drobno owoce.
- Wkładamy wszystkie pokrojone owoce do blendera i miksujemy, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji napoju.
- Jeśli jest za gęsty, śmiało rozcieńczamy wodą, co nie wpłynie na smak napoju.
- Przed spożyciem możemy posłodzić smoothie organicznym miodem.
